Pachet Controlul emoțiilor

Mindreader - David J. LiebermanCe se ascunde cu adevărat în mintea celorlalți?În orice schimb de replici, de la cele mai relaxate conversații la cele mai aprinse negocieri, există un substrat care se pierde în tumultul de informații. Și nu trebuie să fii agent FBI pentru a-l sesiza, ci trebuie doar să stăpânești tehnicile descrise de David J. Lieberman.Cunoscut psihoterapeut și instructor în detectarea minciunilor al echipajelor FBI, precum și consultant-cheie al serviciilor Agenției de Securitate Națională și CIA, Lieberman îți prezintă tehnici și metode infailibile de interpretare a gândurilor interlocutorilor tăi pe care le poți folosi pentru a-ți găsi drumul mai ușor într-o lume în care, adesea, nimeni nu este cine pare a fi.Ce a vrut șeful tău, de fapt, să îți transmită în acel mesaj? Oare partenerul sau partenera îți ascunde ceva?Acest volum te învață să descoperi adevăratele intenții ale interlocutorilor tăi atât în conversațiile față în față, cât și în cele din mediul online – prin mesaje, înregistrări și apeluri video –, să privești dincolo de cuvinte și de gesturile înșelătoare. Cartea te va ajuta să...·        Interpretezi limbajul pasiv și nivelul de informare al unui individ.·        Detectezi forme de omisiune, exagerare și dezinformare dintr-o relatare.·        Descoperi ce îți ascunde orice posibil angajat, partener de viață sau de afaceri.Nimănui nu îi place să fie manipulat. Mindreader te ajută să stabilești cine îți merită încrederea.Traume ascunse - Catherine GildinerExistă fericire după suferinţă. Nimeni nu e irecuperabil.Ai avut experiențe dureroase? Te lupți și acum cu amintiri care revin necruțătoare și îți erodează stima de sine? Îți derulezi în minte și în inimă filmul respectivelor evenimente și te întrebi ce ai fi putut face diferit? Ai momente bruște de furie sau de teamă, pe care nu ți le poți explica?Dacă da, o să găsești o sursă de recuperare și de speranță în poveștile pacienților lui Catherine Gildiner, dezvăluite în cartea pe care o ții acum în mână. Psiholog cu peste 25 de ani de experiență, Catherine explorează cu autenticitate cinci personalități captivante, reunite prin profunzimea traumelor care le-au marcat. Fiecare pacient reprezintă un mister care va fi dezvăluit pas cu pas în decursul anilor de terapie, iar situațiile cumplite prin care au trecut reflectă momente trăite de foarte mulți dintre noi.Modul în care aceste cinci persoane își regăsesc pas cu pas echilibrul interior, sănătatea emoțională și forța de a depăși trecutul și de a trăi din plin prezentul dovedește că suferința nu trebuie să fie o condamnare pe viață, și că există un remediu.O invitație la asumare și explorare de sine, cartea te ajută să îți confrunți cu succes propriii demoni interiori, să găsești inspirație și susținere în calea ta spre vindecare și liniște. Pacienții lui Gildimer nu sunt victime, ci eroi, și îți vor insufla curajul de a-ți confrunta și trata propriile traume ascunse