Pachet Gaseste-ti echilibrul

Echilibru profesie-familie In 30 de minute stii mai multe! Te simti uneori ca un hamster care alearga intr-o roata? Muncesti mult fara sa ai rezultate pe masura? Care este obiectivul tau in viata? Crezi ca iti poti lua viata in propriile maini si sa decizi in mod constient si autonom cum sa o traiesti? Acest ghid iti va oferi alta viziune. In el vei afla cum sa te transformi in cea mai importanta persoana din viata ta; trasezi cursul propriei vieti; pui in aplicare modelul de imbinare a vietii profesionale cu cea personala Prof. dr. Lothar Seiwert este cel mai cunoscut expert european in domeniul managementului timpului si al vietii, specializat in mentinerea echilibrului intre profesie si familie. In ultimii ani, el a primit numeroase premii pentru activitatea sa, printre care Benjamin-Franklin Preis si Life Achievement, un premiu pentru intreaga activitate acordat de German Speakers Association. Cu mai mult de patru milioane de carti vandute in peste 30 de limbi, Lothar Seiwert conduce Heidelberg Seiwert-Institut din Germania. Carnetul meu de coaching - Emotii Invatati sa traiti mai bine cu emotiile voastre. Anxietatea, furia, frustrarea, gelozia, bucuria, frica, tristetea... Emotiile care ne guverneaza sunt la fel de diverse si de complexe precum situatiile cu care ne confruntam in viata. Deseori, emotiile sunt adevarati mesageri, iar, daca le invatam limbajul, ele ne pot oferi sansa de a ne cultiva o stare de bine. Acest abecedar emotional va ofera cheia pentru a va intelege emotiile si, astfel, sa le traiti mai relaxati. Veti putea pune imediat in practica toate exercitiile, instrumentele si sfaturile din acest ghid, fie ca veti invata sa diminuati sau sa cultivati emotiile, fie ca veti reusi sa le gestionati mai bine. Gratie formatului sau inteligent, carnetul vostru de coaching va poate insoti peste tot. Explorati-l, luati notite, faceti si refaceti exercitiile pentru a va descoperi si a va gestiona universul emotional, de o bogatie infinita. Regasiti-va linistea si controlul de sine!