PERFORMANȚĂ SUB PRESIUNE. Știința de a fi la înălțime atunci când contează

Cum mulți factori au acutizat senzația de presiune din viața noastră (recenta criză economică, competiția acerbă pentru locurile de muncă, aderarea la economia globală, eroziunea stabilității locurilor de muncă, intensificarea competiției pentru a intra la colegii de top, universități și programe de perfecționare), autorii au conceput un real manual de soluții împotriva presiunii – strategii și tehnici accesibile pe care oamenii să le poată aplica imediat pentru detensionarea unei situații, pentru a se imuniza împotriva efectelor distrugătoare ale presiunii, astfel încât să acționeze la capacitate maximă în aceste momente critice – o prezentare, un interviu, un test, o negociere crucială, încercarea de a vinde un produs. Soluțiile împotriva presiunii sunt strategii pe termen scurt pentru a depăși momentele tensionate