Stare de bine - Sophie Blackall

Product Details

Stare de bine. 52 de lucruri de care sa te bucuri astazi si in fiecare zi Un ghid delicat al starii noastre de bine, o lista ilustrata de lucruri mici sau mari care sa ne incurajeze si sa ne inspire. Obositi de alergatura zilei, cu totii ne dorim sa ajungem la o stare de bine. Cum ar fi sa luam si noi, adultii, in maini o carte ilustrata care sa vorbeasca sufletului nostru? Toata lumea are nevoie de lucruri pe care sa le astepte cu nerabdare. Lucruri mari si lucruri mici, pentru zilele bune si zilele mai putin bune, fie ca ne cream in mod activ bucurii pentru noi insine, fie ca pur si simplu le permitem sa intre in viata noastra. Conceputa in perioada pandemiei, aceasta carte a autoarei si ilustratoarei Sophie Blackall s-a nascut din dorinta de a construi un loc impodobit cu frumusete si ganduri bune in mijlocul anxietatii generale. A fost mai intai o idee pe Instagram. Postari zilnice despre micile lucruri care ne dau o stare de bine, fiecare insotita de o ilustratie delicata a artistei. Impactul a fost neasteptat, Sophie Blackall descoperind ca erau extrem de multi oameni care ii asteptau lista zilnica despre micile sale bucurii. Pentru Sophie Blackall, lista de 52 de lucruri pe care sa le astepti astazi si in fiecare zi cuprinde activitati simple si la indemana oricui. Sa coci briose pentru un prieten. Sa desenezi o mutra simpatica pe un ou, care-ti va zambi astfel de fiecare data cand deschizi usa frigiderului. Sa carpesti o haina veche sau pur si simplu sa faci un dus fierbinte. Cu intelepciune, fantezie si compasiune, cele 52 de idei ilustrate din carte ofera momente de inaltare si serendipitate pentru fiecare dintre noi. le regasim in momentele grele ale unei pierderi, dar si in perioadele pline de anticipare si emotie ale unui inceput. Cartea este plina de memento-uri blande despre obiectele, ocaziile, gesturile si ideile care ne incalzesc inimile. Exista intotdeauna ceva luminos la orizont, iar uneori acel orizont poate fi mult mai aproape decat credem. Traducere din limba engleza de Ruxandra Campeanu.

Useful links

Psihologie practica Sophie BlackallPsihologie practica fabricate de LibrisPsihologie practica Reduceri de la 50%